Внутренняя опора

Вы заметили, что родительство перестало быть просто частью жизни и превратилось в проект? Цели, сроки, KPI, аудиторы и главное — Начальник, который всегда знает, как правильно, и никогда не доволен. Он требует, чтобы ребёнок был идеальным, а вы — безошибочным, терпеливым, развивающим и всегда ресурсным. Он внушает вину за каждый срыв, каждую усталость, каждое желание побыть одной. И вы работаете в этом проекте без выходных и отпуска, теряя радость и себя.

Эта книга — о том, как уволить Начальника.

Она не про то, как стать идеальным родителем. Идеальных не бывает. Она про то, как вернуть себе внутреннюю опору, перестать жить в страхе и вине и начать опираться на свой дух — на любовь, добро, живое присутствие.

«Внутренняя опора: Теопсихология родительства» — это живое, тёплое пособие, написанное доступным языком, но опирающееся на серьёзную философско-психологическую базу теопсихологии. В центре книги — метафора «сломанного компаса», который у каждого из нас есть с рождения, но который часто сбивается страхом и чужими мнениями. Восстановить его можно — и тогда вы перестанете искать инструкции у Начальника и начнёте слышать себя.

В книге вы найдёте:

• Реальные истории.Сквозная семья — Марина, Андрей, их дети Соня и Даня — проходит через все главы. Их проблемы узнаваемы, их путь вдохновляет.
• Простые алгоритмыдля истерик, непослушания, подростковых бунтов.
• Упражненияв конце каждой главы — не теория, а конкретные шаги.
• Честные ответына больные вопросы: «Я злюсь на ребёнка — я плохая мать?», «Если я устала и хочу отдохнуть — я эгоистка?», «Если я ошиблась — я всё испортила?».

Главное обещание книги: вы перестанете чувствовать вину за то, что вы живой человек. Вы научитесь отличать свой страх от реальной опасности. Вы поймёте, что ваши дети не нуждаются в идеальном родителе — им нужен живой, любящий, который умеет признавать ошибки и восстанавливать отношения. И тогда у вашего ребёнка естественным образом сформируется внутренняя опора — стержень, который не сломается.

Для вашего ребёнка вы — север. Не потому что вы идеальны, а потому что вы его родитель. Начальник врёт. Дух говорит правду. Книга научит вас слышать разницу.

Софья Галич — исследователь, методолог, основатель теопсихологии, автор учебников и научно-популярных книг.